Schlagwort: Harmonie von Körper und Natur

Einleitung: In einer zunehmend technologisch geprägten Welt, in der der Großteil unseres Lebens in geschlossenen Räumen stattfindet, gewinnt der Outdoor-Sport immer mehr an Bedeutung. Abseits von Fitnessstudios und Sportarenen bietet…

I. Einführung Warum Yoga im Freien praktizieren? Yoga ist nicht nur eine körperliche Übung, sondern eine ganzheitliche Praxis, die Körper, Geist und Seele miteinander verbindet. Indem wir Yoga im Freien…